“哎呀，这板栗真香啊！可我何如嗅觉我方这几天总是胃胀呢？”周老伯一边渐渐走着国产情色，一边对支配的试验伙伴老李说说念。

他们俩一大早就到公园里试验，呼吸着清新的空气，但是周老伯最近总嗅觉身段有点区别劲。

“老李啊，你说这板栗这样甜，是不是有啥问题啊？”老李皱了颦蹙，想了想：“是啊，前两天我听东说念主说，有些东说念主还不行多吃板栗呢。”

周老伯心里一紧，心想我方这样可爱吃板栗，难说念真的出了啥问题？于是他飞速决定，今天去病院查个理会。

周老伯到了病院，挂了个内科号。大夫老陈是个训诲丰富的衰老夫，戴着厚厚的眼镜，一看即是那种博物洽闻的东说念主。

周老伯一进门就急不可待地问：“大夫，我最近吃板栗吃得有点多，总嗅觉胃不平稳，这玩意儿到底有莫得啥进展啊？”

老陈推了推眼镜，点了点头：“周老伯，您这个问题还的确问得有真理啊。其实，板栗这东西吧，还真不是谁皆能放开了吃。”

大夫老陈清了清嗓子，运转娓娓说念来：“周老伯啊，这板栗可不是松弛什么东说念主皆能放开肚子吃的。有这几类东说念主最佳少吃些板栗。”

“率先呢，我们得说说那些血糖高的东说念主群了。这板栗，别看它是个干果，吃起来口感甜甜糯糯的，但其实它的糖分小数也不少。”

老陈推了推眼镜框，认真地证实说念：“这样一小把板栗下肚，终点于喝了一杯糖水了。尤其是对血糖界限不太好的东说念主，吃多了板栗，血糖一下子飙高，那但是焉知非福啊！”

周老伯一听，点了点头，赫然是听得很认真。他皱着眉头说：“哎哟，那我血糖刚好有点偏高，这板栗还真不行放开了吃啊！”

老陈链接说说念：“是啊，周老伯，你望望，您这每天一把板栗，吃得多了，血糖可就要‘叛变’了。我们可不行小看这些小东西啊。”

“不外呢，这第二类东说念主，亦然我们得良好的，那即是消化不良的东说念主。”

老陈链接又说说念，“您别看这板栗的个头不是很大，但它但是高淀粉的存在啊。消化不好的老东说念主不详小孩，吃了太多板栗，肚子里可能会‘积货’，那即是常说的胀气啊、便秘啊，排不出来啊。

尤其是那些肠胃能源蓝本就差的老东说念主，吃了板栗以后，肚子里嗅觉就像有一团棉花堵着，疼痛得很。”

周老伯听到这儿，摸了摸我方的肚子，若有所念念：“我这几天确乎合计肚子胀得慌，看来还真有点运筹帷幄啊！”

他咂咂嘴，合计我方的吃板栗动作还的确有点不知轻重。

老陈笑了笑，链接说：“是啊，周老伯，您这几天多吃了板栗，肚子当然不好受。不外您别急，这消化不良呢，我们诊治一下饮食，少吃点板栗，多喝点水，渐渐就能缓过来。”

“还有终末一类东说念主，这亦然最容易被刻薄的，那即是对坚果过敏的东说念主。”

老陈诉到这儿时，口吻片刻严肃起来，“其实啊，许多东说念主皆以为板栗和那些花生、杏仁不不异，吃了不会过敏。

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可试验上，过敏这事儿可不看你吃的是啥，唯有身段对某种要素明锐，就有可能发生反映。我们病院接诊过好几起吃了板栗之后过敏的患者，有的以至出现了喉咙发紧、呼吸贫瘠的情况。”

周老伯一听，吓了一跳：“哎呀，这样严重啊！”

老陈点了点头，链接证实：“是的，过敏这种事啊，有技艺不在乎你夙昔吃没吃过，就算吃了几十年板栗没事，也有可能哪天片刻发作。

是以啊，那些有过坚果过敏史的东说念主，最佳也别拿板栗当零食了，管住嘴很紧迫。”

听到这里，周老伯的心中越发合计害怕，他匆忙问说念：“那大夫啊，我正常还能不行吃点板栗呢？我这但是秋天最可爱吃的东西了！”

老陈笑了笑，摆摆手说：“您啊，也不必吓得不敢碰。就像您这种血糖稍高、肠胃略略弱一些的东说念主，少吃点已经不错的，但得有个度。比如说，每天最多吃个三四颗，也得良好搭配其他食品，多吃点蔬菜，别让板栗把肚子占满了。”

周老伯点点头，谢意地说说念：“好好好，我听大夫您的，以后一定少吃点板栗，也不让我方肚子疼痛了。”

老陈看到周老伯放下心来，链接补充了一句：“您看，这板栗现时上市，许多东说念主皆可爱买了囤起来吃。可真要讲科学地吃，咱已经得凭证身段景况来，不行贪多。”

周老伯笑着说念谢，拿着大夫的提议离开了病院。一齐上，他皆在想，以后吃板栗的日子要悠着点，千万不行再让我方的肚子这样疼痛了。

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