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10月14日讯巴萨本赛季开局出色，当今高居西甲榜首。西班牙媒体《阿斯报》撰文，谈到巴萨主帅弗里克在巴萨更衣室建树的10条门径。

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1-准时，查察前一个半小时到达

弗里克身先士卒，许多时候齐是第一个到达体育城的。通盘东说念主，包括球员和职责主说念主员，齐必须在查察运转前90分钟到达。连接查察技巧是11点，因此"红线"是9点30分。球员们必须在体育城用早餐。在这段技巧里，弗里克会与他的团队策动查察准备职责，与大夫疏导伤员景色，并与体能教化酌量查察负荷。

2-逐日体重监控

每天查察运转前，球员们齐必须无一例外地称重。数据会被纪录下来，并每周进行评估。到当今为止，还莫得需要领导任何东说念主的情况。自路易斯-恩里克时期以来，还莫得出现过如斯严格的体能参数监控。在体检时，德国教化还加多了牙科查察，以完善每位球员的临床档案。

3-强制性养分民风

全队在体育城的餐厅就餐。莫得例外或特殊情况。球员们无谓一齐用餐，因为每个东说念主的查察忖度不同，但他们必须齐到一线队养分师西尔维娅-特雷莫莱达准备的"自助餐"处就餐。在哈维执教技巧，也建议在体育城就餐，但并非强制条款。

4-比赛日激活查察偷拍自拍 亚洲色图

比赛今日上昼，球员们被条款参加一次激活查察。弗里克以为此次检核瞄准备比赛至关要紧。事实上，有些首发声势在此次查察后还会有所调节。在哈维执教的第一个赛季，比赛今日的激活查察曾经被强制奉行，但球员们暴虐了烦恼，最终这项安排被取消了。

5-比赛日聚首

规复激活查察的同期，另一个旧民风也被重新启用。自弗里克到来后，球员们在比赛日中午就要在旅馆聚首，即使比赛在蒙特惠奇指令场举行。这项门径旨在规模通盘细节，幸免因城市交通或任何其他突发事件而形成不鼓吹的不测。

6-赛后休息

取消了深夜返程。要是球队在客场21点或更晚技巧比赛，且飞行技巧越过一个半小时，就会留宿在比赛处所城市。弗里克以为球员在比赛致力后需要休息，他不赞好意思凌晨3点才到家，体魄困顿不胜，并且在路径中险些莫得休眠。

7-长技巧高强度查察

德国教化在查察中实行了异常明确的范例，异常强调体能查察，在这方面获得了本年夏天新遴聘的胡利奥-图斯的协助。查察在了解每个球员状态方面发挥着要害作用，通过各式测试来规模通盘"输入"。

为此，球员们在手臂上捎带GPS开拓进行查察，该开拓提供所少见据，随后进行评估。查察课程平均合手续一个半小时，不包括查察前后的准备职责。到一天罢了时，球员们将在体育城渡过约5小时。

8-取消经济惩办和"挑战"

弗里克以为他的球员齐是专科东说念主士，因此既不需要刑事职守轨制，也不需要引发轨制。每个东说念主齐知说念我方作念错了什么，作念对了什么，他们不仅要对教化庄重，还要对通盘团队庄重。基于这一前提，德国教化弗里克决定取消哈维重新引入的经济惩办。这并不料味着违规作为会被忽视或不会灵验果，仅仅收受其他体式的刑事职守。雷同，赛前也不再对球员进行奖励性挑战。这些"挑战"自德国教化到来后就成为了历史。

9-抛弃假期天数

德国教化弗里克宠爱我方的职责，但愿他的团队和球员们齐能全身心插足。他以为要保合手最好状态，就必须在查察和比赛中付出全部。对弗里克来说，一天不职责便是奢华了一天。因此，他不太气象给球员太多休息日，最多每周一天。虽然，每周两场比赛的赛程也不给教化留住太满盈地。他如实会欺诈国度队比赛日，当一线队球员寥如晨星时，在这方面稍稍宽松一些，但这更多是出于需要而非意愿。

10-保合手风雅疏导

弗里克不念念成为球员们的父亲，也不念念成为他们的一又友，而是要作念别称教化。他与通盘球员保合手着风雅的疏导，建立在尊重和容许的基础之上。他的办公室门随时向通盘东说念主打开，但这并不料味着他饱读动一家无二或“植党营私”。

弗里克明晰地知说念球员和教化之间有一条明确的畛域偷拍自拍 亚洲色图，两边齐不应跨越。他致力在方案中保合手公说念，但不给与任何关预。